Bien que son nom puisse évoquer des visions de l’au-delà, le nettoyage suédois de la mort a plus à voir avec le désencombrement qu’avec quelque chose d’effrayant. Le organisation à domicile la méthode vient du concept suédois alimentation mortelle , une combinaison des mots mort ( mourir ) et le nettoyage ( nettoyage ). Et même si l'idée est sans aucun doute liée au décès d'une personne, il s'agit tout autant de rendre la vie un peu plus facile pour vous et ceux que vous aimez.

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Qu’est-ce que le nettoyage suédois de la mort ?

Dans L'art doux du nettoyage suédois de la mort : comment vous libérer, vous et votre famille, d'une vie de désordre (18 $, Barnes & Nobles ), Margareta Magnusson fait découvrir au monde le concept suédois de nettoyage de la mort. Elle explique cela comme un processus visant à « supprimer les choses inutiles et à rendre votre maison agréable et ordonnée lorsque vous pensez que le moment approche pour vous de quitter la planète ». Il s'agit de prendre le temps, pendant que vous en avez, d'apprécier vos affaires, puis de vous en débarrasser.

Le but ultime du nettoyage de la mort est de réduire le temps et les efforts consacrés au désencombrement par les personnes que vous laissez derrière vous. Avoir moins de choses allège le fardeau de vos proches qui, déjà en deuil, doivent aussi s'occuper de vos affaires. Le nettoyage suédois des morts n’est pas une solution miracle mais un processus souvent compliqué et long.

Quelque part « entre quatre-vingts et cent », l’auteur était en plein nettoyage de la mort alors qu’elle écrivait le livre. Son approche est à la fois pédagogique et inspirante, humoristique et pratique, couvrant des sujets tels que la manipulation des meubles de maison, des objets de famille et des souvenirs personnels, ainsi que la gestion des vices secrets, des animaux de compagnie et des « périls des cavernes humaines ». Tout au long du livre, sa narration a un point à retenir : ce n'est pas triste à mort. Au lieu de cela, il est gratifiant de passer du temps avec les choses que vous possédez et de réfléchir à la façon dont un objet est entré dans votre vie.

Bien que le nettoyage de la mort consiste essentiellement à se préparer à la mort, il ne s’applique pas uniquement à ceux qui approchent de la fin de leur vie. Magnusson identifie rapidement que le nettoyage suédois de la mort peut survenir plusieurs fois au cours de la vie, y compris à la fin d'une relation, lors d'une réduction des effectifs ou lors de la prise en charge de ce qui reste après le décès d'un membre de la famille.

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Le nettoyage de la mort suédois consiste aussi simplement à décider ce que vous ne voulez plus. Tout en se préparant à un avenir inévitable, elle souligne que le nettoyage de la mort peut – et devrait ! – viser à rendre la vie plus facile et plus efficace dans le présent. Les conseils de nettoyage suivants sont également pratiques pour vos besoins de désencombrement de votre maison.

1. Sachez quand commencer

Magnusson dit que 65 ans est un âge idéal pour commencer à nettoyer la mort. Vous voulez être physiquement capable d’effectuer le travail, mais aussi avoir le temps d’y investir. Elle fait également référence à certains signes indiquant qu'il est peut-être temps pour vous de commencer à désencombrer. Lorsque vous ne pouvez pas fermer un tiroir, ranger un autre article dans votre placard ou que vous êtes reconnaissant que quelqu'un ait annulé des projets parce que vous n'aviez pas la capacité de rendre votre maison présentable, il est temps de commencer à désencombrer.

2. Commencez par des tâches simples

Un succès rapide peut être motivant, alors faites votre première incursion dans le processus de nettoyage de la mort relativement facile. Magnusson conseille de commencer par des choses grandes et impersonnelles, comme les meubles, et de finir par des choses petites, des objets nostalgiques comme des photographies . Une vie de correspondance personnelle est plus difficile et prend plus de temps à évaluer, et vous ne voulez pas être immédiatement submergé par les sentiments ou le grand nombre d'articles. Au lieu de cela, s'attaquer aux choses déjà oubliées ou stockées, par exemple, vous prépare à une victoire facile. Magnusson commence généralement par les vêtements, car vous possédez presque toujours plus que ce dont vous avez besoin. Et dans le cas d’un nettoyage mortel pour quelqu’un d’autre, il est facile de le révéler.

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3. Reconnaître ce qu'il faut jeter

L'objectif le plus crucial du nettoyage de la mort suédois est de se débarrasser des choses. Pour évaluer ce qui devrait rester ou disparaître, utilisez les directives suivantes :

Évaluer l'abondance :Un principe clé est de se débarrasser des excès. Par exemple, conservez une vaisselle adaptée au nombre de personnes que vous pouvez recevoir dans votre espace. Le service pour 12 personnes dans une maison qui ne peut en recevoir que huit n'est pas nécessaire. Évaluer la valeur :Y a-t-il quelque chose que vous avez oublié ou dont vous ne vous souvenez pas de quoi il s'agit ni d'où il vient ? Êtes-vous passé devant quelque chose tous les jours sans jamais vraiment l'avoir remarqué ? Si la valeur de cet objet n’est plus là, dites au revoir. « Est-ce que quelqu'un sera plus heureux si je garde ça ? » :C'est un guide simple mais puissant pour examiner ce que vous avez. Si la réponse est oui, il serait peut-être préférable de partager l’objet avec cette personne maintenant plutôt que de le ranger et de s’en occuper plus tard.

4. Demandez de l'aide

Dire simplement aux gens que vous êtes en train de nettoyer (ou de réduire vos effectifs) peut non seulement aider à la responsabilisation, mais c'est aussi un excellent moyen de permettre aux autres d'offrir de l'aide ou de demander des choses qui les intéressent. Lorsqu'il demande de l'aide, Magnusson préconise fortement d'être conscient du temps des autres. Que vous recherchiez un travail physique, demandiez à un neveu s'il veut des outils ou obteniez une évaluation d'une collection, préparez-vous à des questions et des images spécifiques des objets.

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5. Débarrassez-vous de vos affaires

Donner, vendre et jeter sont des méthodes courantes pour se débarrasser des objets après le nettoyage suédois. Magnusson mentionne qu'il y a souvent beaucoup de questions sur les dons, alors assurez-vous de faire votre recherche d'abord.

Offrir des cadeaux est une alternative à la conservation d'objets sentimentaux dont vous n'avez pas besoin mais que vous ne supportez pas de voir aller dans une poubelle de dons. La belle-mère de Magnusson a donné des choses à la famille au fil du temps. Elle a non seulement pu se connecter avec ses proches grâce à des cadeaux significatifs de son vivant, mais cela signifiait également que lorsqu'elle a emménagé dans un endroit plus petit, elle avait déjà nettoyé beaucoup de choses. Mais Magnusson met en garde contre le fait de proposer des articles qui ne correspondent pas au style de vie ou à la personnalité de quelqu'un. Soyez prévenant envers l'autre personne lorsque vous offrez un cadeau et ne vous offusquez pas si quelqu'un dit non ou ne garde pas un article.

6. Enregistrez ce qui compte le plus

Une boîte étiquetée « à jeter » est la clé d'un nettoyage réussi de la mort en Suède. Lorsque vous vous demandez : « Est-ce que quelqu'un sera plus heureux si je garde ça ? rappelez-vous que quelqu'un peut être vous. C'est l'endroit où vous pouvez mettre des objets personnels qui ont de la valeur pour vous seul et que vous souhaitez conserver, mais en même temps signaler aux autres (ou à vous futur) qu'ils peuvent être donnés sans culpabilité ni hésitation.

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